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【まとめ：診断結果を味方につけ、鍼灸で春の心身を健やかに保とう】膠原病の診断名がついたり、自己抗体の数値が出たりすると、まるで自分の体が自分のものでなくなったようなショックを受けるかもしれません。でも、安心してください。あなたの体は、今...

【はじめに：寒暖差と環境変化が重なる福岡の3月、心身の不調を感じていませんか？】 こんにちは！鍼灸院おるき院長の小野修司です。 本日2026年3月8日、福岡では梅の花が盛りを過ぎ、桜の蕾が少しずつ膨らみ始める季節となりました。大濠公園を歩けば春の...

こんにちは！鍼灸院おるき代表の小野修司です。本日2026年3月6日の福岡は、早咲きの桜がちらほらと顔を出し始め、春の気配がぐっと濃くなってきましたね。日差しには温もりを感じますが、朝晩の冷え込みはまだ油断できない季節です。この時期になると、な...

【導入：3月は要注意！福岡市で睡眠と自律神経の乱れにお悩みの方へ】 こんにちは。鍼灸院おるき院長の小野修司です。福岡市でも少しずつ春の気配を感じる季節になりましたね。 でも、この時期になると「なんだか体がだるい」「夜ぐっすり眠れない」という...

【まとめ：病態生理からの根本改善を目指して。自律神経失調症でお悩みの方へのメッセージ】3月の寒暖差や気圧変動、そして福岡特有の気候要因は、私たち現代人の自律神経に大きな負担をかけます。表面的な症状を抑えるだけでなく、なぜその症状が出ている...

【春の訪れとともに感じる不調…3月の福岡は自律神経が乱れやすい？】 こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの院長、小野修司です。 本日2026年3月1日は、暦の上ではもう春。福岡でも少しずつ春の気配がしてきましたね。 ただ、この時期ってなんだか気分が優れな...

こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの院長、小野修司です。 2月も終わりに近づき、日ごとに春の兆しを感じるようになりましたが、まだまだ朝晩は冷え込みますね。インフルエンザも流行していますし、そろそろ花粉の気配を感じ始める方もいらっしゃるかもしれ...

【迷走神経とは？脳と内臓をつなぐ「心身相関」のスーパーハイウェイ】 皆さん、こんにちは！福岡の鍼灸院おるき院長、小野です。 2月に入り、まだまだ寒さが厳しいですが、体調はいかがでしょうか？この時期は、自律神経の乱れを感じやすい方が本当に多い...

【2月の寒暖差と気圧変動：自律神経とHPA軸が受ける影響とは？】 こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの小野修司です。 今日は2026年2月23日。暦の上では春ですが、まだまだ冬の寒さが残る日もあれば、春の訪れを感じさせるような暖かな日差しが差し込むことも...

【自律神経の“見える化”：心拍変動（HRV）が語るあなたの身体の状態】 皆さん、こんにちは！福岡の鍼灸院おるき、オーナーの小野修司です。 「最近、なんだか体がだるいな」「夜もなかなか眠れない…」そんな風に感じていませんか？ 実は、その原因の多くに...