2026年2月– date –

こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの院長、小野修司です。 2月も終わりに近づき、日ごとに春の兆しを感じるようになりましたが、まだまだ朝晩は冷え込みますね。インフルエンザも流行していますし、そろそろ花粉の気配を感じ始める方もいらっしゃるかもしれ...

【迷走神経とは？脳と内臓をつなぐ「心身相関」のスーパーハイウェイ】 皆さん、こんにちは！福岡の鍼灸院おるき院長、小野です。 2月に入り、まだまだ寒さが厳しいですが、体調はいかがでしょうか？この時期は、自律神経の乱れを感じやすい方が本当に多い...

【2月の寒暖差と気圧変動：自律神経とHPA軸が受ける影響とは？】 こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの小野修司です。 今日は2026年2月23日。暦の上では春ですが、まだまだ冬の寒さが残る日もあれば、春の訪れを感じさせるような暖かな日差しが差し込むことも...

【自律神経の“見える化”：心拍変動（HRV）が語るあなたの身体の状態】 皆さん、こんにちは！福岡の鍼灸院おるき、オーナーの小野修司です。 「最近、なんだか体がだるいな」「夜もなかなか眠れない…」そんな風に感じていませんか？ 実は、その原因の多くに...

【2月の自律神経の乱れと主要神経伝達物質（アセチルコリンなど）の基礎知識】 皆さん、こんにちは！福岡の鍼灸院おるき、オーナーの小野修司です。2月に入り、寒さが一層厳しくなってきましたね。この時期、なんとなく体がだるかったり、気分が落ち込みや...

【2月の気候と自律神経：中枢・末梢ネットワークへの影響とは？】 皆さん、こんにちは。福岡の鍼灸院おるき、オーナーの小野修司です。2月に入り、まだまだ寒い日が続きますね。この時期、なんだか体がだるかったり、気分が落ち込みやすかったりしませんか...

めまい - 生活習慣と「めまい」の深い関係：食事・睡眠・ストレス管理術 こんにちは！はり師・きゅう師の小野です。今回は、特に2月に増えがちな「めまい」に焦点を当て、その原因と、日々の生活習慣、特に食事、睡眠、ストレス管理がいかに大切かをお話し...

【2月の寒暖差にご用心！自律神経の乱れが引き起こす「めまい」の正体】 こんにちは！福岡で鍼灸院を営んでいる者です。2月に入り、寒暖差が激しい日が続いていますが、皆さん体調はいかがですか？ 急な温度変化は、私たちの体をコントロールしている自律...

【2月の福岡で見過ごせないめまい：寒暖差とストレスが自律神経を乱す】 こんにちは！福岡の鍼灸院おるきの小野修司です。本日2月13日、福岡は日中の日差しに春の兆しを感じることもありますが、朝晩はまだまだ厳しい冷え込みが続いていますね。この寒暖差...

【お子さんの頭痛、もしかして…？年齢別の特徴と見逃せないサイン】 こんにちは！鍼灸院おるきの小野修司です。秋風が心地よい季節となりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか。 「うちの子、最近よく頭が痛いって言うんです…」 小さなお子さんが頭痛を...